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一道东北特色的家常菜 地三鲜 河北快3推荐

时间:2017/8/13 19:48:47   作者:河北快3   来源:   阅读:41   评论:0
内容摘要:地三鲜是一道很有特色的东北菜,利用三种地里时令新鲜的食材,茄子,辣椒,土豆。不仅营养丰富,更让三种普通的蔬菜做成了鲜爽无比的佳肴。 一起来看下吧食材:青椒2个,蒜2瓣, 长条茄子2个,土豆1个 ,耗油,盐,糖,淀粉适量1.茄子切块,青椒切片,土豆洗净去皮切片,蒜切末2.油锅烧热依...

地三鲜是一道很有特色的东北菜,利用三种地里时令新鲜的食材,茄子,辣椒,土豆。不仅营养丰富,更让三种普通的蔬菜做成了鲜爽无比的佳肴。 一起来看下吧

食材:青椒2个,蒜2瓣, 长条茄子2个,土豆1个 ,耗油,盐,糖,淀粉适量

一道东北特色的家常菜,普通蔬菜也能做成佳肴

1.茄子切块,青椒切片,土豆洗净去皮切片,蒜切末

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2.油锅烧热依次炸茄子,土豆和青椒,沥油备用

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3.

3.留少许油,蒜末爆香,下茄子,青椒,土豆翻炒

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4.加入耗油,盐,糖,生抽翻炒均匀即可。

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